说到嘴巴发干，人们首先想到的基本都是身体缺水，的确，缺水是引起口干最为常见的原因。人体的生命活动离不开足够的水，如果身体处于缺水的状态下，那么身体各个部位自然也会变得十分干燥，这个时候水盐代谢就会发挥作用，它会发出一些“信号”，来提醒机体要赶紧补水了，最常见的就是嘴巴发干，出现口渴感。在补充水分之后，这种感觉也会即可得到缓解。例如白天的时候吃了太多重口味的食物，做的饭菜比较咸、喝了太多的酒或吃了太多腌菜但又没有及时的补充足够的水分，都是有可能会导致嘴发干的。

还有一种原因那就是这些人可能晚上睡觉的时候习惯张着嘴，也就是说总是用嘴巴呼吸。当用嘴巴进行呼吸的时候，会使口腔内的水分蒸发，就会造成水分的大量流失，嘴巴就显得特别干。值得注意的是，有5种“口干”，或许是疾病的预警！下面我们一起来看一下。

一般情况下，如果是生理性的原因导致机体缺水而出现晚上睡觉嘴干的话，及时补充水分之后就会得到缓解，这种情况的发生是偶尔性的，不会频繁出现。但是，若长期出现这种现象，那我们就要考虑可能不是生理性的嘴巴发干了，有可能是病理性的。

1、糖尿病

许多糖尿病患者都有口渴、多尿的症状，这是因为当尿中葡萄糖浓度过高时，在渗透压的作用下，体内的水分会随着尿糖一同排出体外，导致体内出现脱水，此时就会刺激口渴中枢，引起患者大量饮水。在这种情况下，光靠喝水是无法减轻口渴症状的，需要治疗原发病，把血糖水平控制好，才能有效减轻症状。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进的患者由于机体的代谢失常，人体的含氧量和产热量都会增加，散热速度也会加快，随之所需的水分也会大增，因此常感觉口干舌燥，喝水的量也比平时增加了好几倍。此外，甲亢患者还可能伴随心率加快、心慌、腹泻、脖子粗大、手抖、汗多等症。

3、干燥综合征

干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要特征为外分泌腺高度淋巴细胞浸润，患者的唾液腺、泪腺等部位会出现免疫性炎症反应，表现为口干、咽干和腮腺肿大等。干燥综合征患者除了会口咽干燥外，还可累及全身多个系统和器官，包括肝脏、肺脏、肾脏和血液系统等。一般情况下，人感到口干时只要及时喝水就能舒缓。而干燥综合征的口干主要有3个特点：喝水后仍不解渴、夜间口干症状会加重、患者无法进食干性食物。但对于原发性干燥综合征来说，患者可能不会有口眼干燥的症状，而是会有神经系统病变、间质性肺炎、下肢紫癜样皮疹、顽固性低钾和雷诺综合征等疾病表现。因此，当出现口干、眼睛干、皮肤干痒、干咳气短和吞咽困难等干燥症状时，应提高警惕，尽快就医查明病因。

4、肝胆疾病

肝胆疾病也会导致患者出现明显的口干症状，同时嘴巴中还会出现明显的口苦症状，这种情况是喝水而无法缓解的。口干口苦主要是由于肝火上炎或肝胆湿热而引起的。例如急性肝炎或急性胆囊炎都可能会出现口干口苦的现象。

5、呼吸系统疾病

对于那些患有慢性阻塞性肺疾病或者是慢性支气管炎的患者，当呼吸系统出现问题时，可能伴有不同程度的呼吸不畅，严重者还会出现呼吸困难，这样一来，他们就会习惯性地用嘴巴呼吸较多一些，气体的蒸发就会增加，有些病人就会出现口干嘴干。此外，上呼吸道感染也可引起口干口渴的症状，上呼吸道感染时有可能会导致咳嗽、喘息以及呼吸急促等，这也会加快体内水分的蒸发，从而引起口干。总而言之，若出现无法缓解的、长期性的口干、口渴，千万不要不以为意，有可能就是身体向你发出的“求救信号”，需要你重视起来。

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晚上睡觉嘴巴总是发干？别以为是缺水，或是求救信号…

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